Workshop Verwen je zelf met jezelf

In het dagelijks leven willen we onszelf nog wel eens vergeten. Opgestapelde spanningen, frustraties en stress in ons lijf negeren we ondanks dat ze wel aanwezig zijn. We lopen onszelf voorbij, gehaast op weg naar de volgende afspraak. In de overvolle agenda is er weinig ruimte voor ontspanning, rust, genieten van even helemaal niets.

Jij kan hier verandering in brengen. Gun je zelf meer tijd en aandacht om weer op adem te komen. Maak een plek vrij in je agenda en kom naar de workshop "Verwen jezelf met jezelf".

Tijdens de workshop zullen we door middel van lichaamswerk bewust worden van onze gedachten, stress en spanningen. Deze zo veel mogelijk loslaten om vandaar uit volledig te kunnen genieten van diverse massage technieken, visualisaties en ontspanningsoefeningen. We zullen hierbij vooral in tweetallen werken.

We laten ons vooral leiden door muziek en stilte.

• Dag: zondagmiddag
• Tijdsduur: van 13.00 uur tot 17.00 uur
• Datum: 6 mei 2012
• Kosten: op donatiebasis (normaal € 50)
• Contact: bel 06 - 14 44 78 73 of mail naar informatie@praktijkwitzand.nl

Tip: Kom samen met je partner, zus/broer, vriend/vriendin of geef de workshop iemand cadeau (tegoedbonnen zijn te bestellen).

Terug